O cartão volta a ser necessário
Mesmo depois de pagar dívidas, você recorre ao cartão para completar o mês.
EBOOK DIGITAL • EDUCAÇÃO FINANCEIRA
Você paga uma dívida... e pouco tempo depois acaba se endividando novamente?
Aprenda a reconhecer o que leva você a recorrer ao crédito, colocar freios antes das compras, planejar imprevistos e construir hábitos para evitar novas dívidas. Um método prático, sem culpa e sem promessas milagrosas.
✓ 227 páginas
✓ 24 capítulos
✓ Exercícios e checklists
Tenha acesso ao eBook por apenas:
R$ 9,90
QUERO APRENDER A QUEBRAR O CICLO →
✓ Produto digital • ✓ Garantia de 7 dias
Reconheça seus gatilhos
Aprenda os Três Freios
Plano de 30/60/90 dias
Garantia de 7 dias
VOCÊ SE IDENTIFICA?
Parece que você sai de uma dívida apenas para entrar em outra?
Muitas vezes o problema não começa na parcela, mas no que acontece antes: uma emoção, um imprevisto, uma oferta ou uma decisão apressada.
Compras por impulso
Cansaço, estresse, vontade de recompensa ou promoções acabam influenciando suas decisões.
Qualquer imprevisto vira dívida
Um conserto ou despesa inesperada aparece, e não há dinheiro separado para lidar com ele.
Parcelas que parecem pequenas
Várias compras parceladas comprometem a renda dos próximos meses.
Ofertas difíceis de recusar
Limites maiores, empréstimos pré-aprovados e propostas por telefone parecem oportunidades.
Você desanima quando recai
Depois de uma nova compra ou empréstimo, a culpa faz parecer que todo o esforço foi perdido.
O CAMINHO PROPOSTO PELO EBOOK
1
PERCEBER
Reconheça os gatilhos.
2
FREAR
Use pausa, conta e segunda opinião.
3
PLANEJAR
Estabeleça limites e datas.
4
PROTEGER
Comece sua Caixinha do Imprevisto.
5
SUSTENTAR
Acompanhe o progresso e saiba recomeçar.
CONHEÇA A SOLUÇÃO
O ciclo pode ser interrompido no primeiro elo que você alcança.
O eBook Livre-se do Ciclo de Novas Dívidas ensina a observar o caminho que transforma uma situação em uma nova parcela.
Em vez de depender somente da força de vontade, o método propõe pequenas regras e ferramentas para apoiar decisões financeiras mais conscientes.
- Descubra os cinco elos do ciclo.
- Registre gatilhos por duas semanas.
- Aprenda os Três Freios.
- Defina seu próprio limite para o crédito.
- Planeje datas de maior pressão financeira.
- Conheça formas de lidar com imprevistos.
- Acompanhe dias sem crédito novo.
- Prepare um plano para possíveis recaídas.
MAPA DO CICLO
Entenda os cinco elos que podem levar a uma nova dívida.
O livro apresenta uma forma de observar o que acontece antes, durante e depois do uso não planejado do crédito.
Gatilho
Uma situação, emoção, oferta ou hábito.
Falta
Ausência de reserva, pausa, informação ou apoio.
Crédito
Cartão, empréstimo ou outra forma de pagar depois.
Parcela
Um compromisso que ocupa a renda futura.
Aperto
O mês fica mais difícil e surgem novos gatilhos.
O objetivo não é mudar tudo de uma vez. É identificar onde uma ação pequena pode interromper o circuito.
OS TRÊS FREIOS
Antes de comprar ou pegar crédito, aprenda a criar uma pausa.
O capítulo dos Três Freios apresenta uma estrutura para evitar decisões tomadas exclusivamente pela urgência.
PAUSA
Aprenda a esperar antes de decidir sobre compras e crédito, incluindo a pausa de 24 horas.
CONTA
Confira o valor total, o custo do crédito e o efeito da parcela sobre os próximos meses.
SEGUNDA OPINIÃO
Converse com uma pessoa de confiança antes de assumir compromissos financeiros importantes.
CONTEÚDO COMPLETO
Um guia para aprender a prevenir novas dívidas.
O conteúdo reúne explicações, exercícios, exemplos ilustrativos, ferramentas e orientações distribuídas em 24 capítulos.
227
Páginas
24
Capítulos
90
Dias de plano
OS 24 CAPÍTULOS
Conheça os assuntos abordados no material.
Os 24 capítulos estão agrupados por tema para facilitar a visualização do conteúdo.
Compreendendo o ciclo e seus gatilhos
01O ciclo tem saída
02O Mapa do Ciclo: cinco elos
03Por que a gente volta a se endividar
04O Diário de Gatilhos
05Gatilhos de dentro: emoções, cansaço e hábitos
06Gatilhos de fora: ofertas, promoções e pressão
Freios e cuidados com o crédito
07Os Três Freios: pausa, conta e segunda opinião
08A Conta Antes da Compra
09O Limite de Casa: seu limite, não o do banco
10Cartão de crédito: regras para não voltar ao rotativo
11Parcelamento: quando é armadilha
12Empréstimo para pagar dívida: troca ou rolagem?
13Consignado e ofertas por telefone
Imprevistos, datas e decisões de compra
14A Caixinha do Imprevisto
15O Mapa das Datas de Risco e a Caixa das Datas
16O Plano de Compra com Data
17Imprevisto de verdade: o que fazer sem novo crédito
18A Regra do “Não, obrigado”: recusar ofertas
Apoio, acompanhamento e recomeço
19Família, amigos e empréstimos entre pessoas
20Apoio e prestação de contas: não faça sozinho
21O Placar dos Dias Sem Crédito Novo
22Quando você recai: o Plano de Recomeço
23Erros comuns de quem tenta sair do ciclo
24Plano de 30/60/90 dias e próximos passos
EXERCÍCIOS PRÁTICOS
Ferramentas para perceber, planejar e agir.
Os capítulos apresentam ações pequenas, registros, listas de conferência e exercícios que podem ser aplicados gradualmente.
Mapa do Ciclo
Desenhe os cinco elos e identifique onde é possível agir primeiro.
Diário de Gatilhos
Registre durante duas semanas as situações que antecedem compras e uso do crédito.
Três Freios
Conheça as regras de pausa, conta e segunda opinião antes de decidir.
Conta Antes da Compra
Avalie o valor total e os compromissos futuros de uma compra.
Limite de Casa
Defina um limite pessoal para o uso do crédito, considerando a própria realidade.
Caixinha do Imprevisto
Planeje guardar uma quantia em uma conta separada para despesas inesperadas.
Mapa das Datas de Risco
Identifique meses e eventos que costumam provocar maior pressão financeira.
Plano de Compra com Data
Transforme desejos em planos com valor e data definida.
Regra do “Não, obrigado”
Prepare maneiras de recusar ofertas de crédito sem decidir sob pressão.
Placar dos Dias Sem Crédito Novo
Acompanhe o progresso e registre os dias sem novo crédito.
Plano de Recomeço
Conheça quatro passos para lidar com recaídas sem abandonar todo o processo.
Plano de 30/60/90 dias
Organize as ferramentas em um roteiro gradual de aplicação e revisão.
O material também apresenta três personagens fictícios: Diego, Helena e Benedito, com números ilustrativos para explicar diferentes situações.
PLANO DE TRANSFORMAÇÃO
Um roteiro de 30, 60 e 90 dias para aplicar o método.
O capítulo final organiza as ferramentas em três períodos, com tarefas que podem ser ajustadas ao ritmo e à situação do leitor.
VER O CICLO E COLOCAR OS FREIOS
Primeiro, observe seus hábitos e prepare regras simples.
- Desenhar o Mapa do Ciclo.
- Anotar o Diário de Gatilhos por 14 dias.
- Escolher os Três Freios.
- Fixar o Limite de Casa.
- Abrir a Caixinha do Imprevisto.
- Ensaiar a Regra do “Não, obrigado”.
- Começar o Placar dos Dias Sem Crédito Novo.
PREPARAR DATAS, DESEJOS E APOIO
Depois, prepare-se para os momentos que costumam levar ao crédito.
- Montar o Mapa das Datas de Risco.
- Definir a Caixa das Datas.
- Fazer o Plano de Compra com Data.
- Escolher uma pessoa de apoio.
- Fazer a primeira conversa de acompanhamento.
- Revisar ofertas e limites de crédito.
TESTAR, AJUSTAR E PREPARAR O RECOMEÇO
Por fim, avalie o que mudou e prepare a continuidade.
- Utilizar a Caixinha se surgir um imprevisto.
- Revisar o Mapa do Ciclo.
- Escrever o Plano de Recomeço.
- Acompanhar o Placar.
- Planejar uma comemoração sem dívida.
- Definir uma meta para os próximos 90 dias.
O plano apresenta orientações, não garante que o leitor nunca mais terá dívidas. O ritmo e os resultados dependem de cada situação.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS
O que você poderá aprender com a leitura?
Reconhecer seus gatilhos
Aprenda a observar emoções, situações, hábitos e ofertas que antecedem o uso do crédito.
Frear decisões por impulso
Conheça regras para criar pausas e conferir os números antes de assumir parcelas.
Usar o crédito com mais atenção
Entenda limites pessoais, cartão, parcelamentos e cuidados com empréstimos.
Planejar imprevistos e datas
Aprenda a preparar uma Caixinha do Imprevisto e a mapear despesas previsíveis.
Lidar melhor com ofertas
Conheça formas de responder à pressão para contratar novos créditos.
Aprender a recomeçar
Acompanhe seu progresso, reconheça deslizes e retome o plano sem usar a culpa como método.
PARA QUEM É ESTE EBOOK?
Para quem deseja evitar repetir o ciclo de novas dívidas.
Quem já quitou dívidas
Pessoas que querem evitar voltar aos mesmos compromissos financeiros.
Quem usa cartão para fechar o mês
Quem precisa compreender por que o crédito volta a ser a primeira solução.
Quem compra por impulso
Pessoas influenciadas por promoções, emoções ou hábitos de consumo.
Quem enfrenta datas difíceis
Famílias que recorrem ao crédito em períodos como volta às aulas, festas e aniversários.
Quem recebe ofertas de empréstimo
Pessoas que querem pensar melhor antes de aceitar crédito oferecido por telefone ou aplicativo.
Quem precisa de um recomeço
Quem já tentou mudar hábitos, teve recaídas e procura uma abordagem gradual.
O QUE VOCÊ RECEBE
Um guia digital para perceber e frear o ciclo.
O eBook reúne explicações, exercícios de observação, tabelas, listas de conferência e um roteiro de aplicação.
As ferramentas podem ser trabalhadas com papel e lápis ou com um bloco de notas, sem depender de ferramentas avançadas.
O conteúdo inclui:
- eBook digital com 227 páginas
- 24 capítulos
- Mapa do Ciclo de cinco elos
- Diário de Gatilhos
- Três Freios
- Conta Antes da Compra
- Limite de Casa
- Caixinha do Imprevisto
- Mapa das Datas de Risco e Caixa das Datas
- Plano de Compra com Data
- Regra do “Não, obrigado”
- Placar dos Dias Sem Crédito Novo
- Plano de Recomeço
- Exercícios e listas de conferência
- Exemplos com personagens fictícios
- Plano de 30/60/90 dias
As ferramentas são apresentadas no próprio conteúdo do eBook, não como aplicativos ou bônus independentes.
ACESSO AO EBOOK DIGITAL
Não espere a próxima dívida para começar a observar o ciclo.
Conheça ferramentas que ajudam a identificar gatilhos, avaliar o crédito e planejar imprevistos.
EBOOK DIGITAL
Livre-se do Ciclo de Novas Dívidas
Valor do eBook:
R$ 9,90- 227 páginas
- 24 capítulos
- Mapa do Ciclo
- Diário de Gatilhos
- Três Freios
- Caixinha do Imprevisto
- Exercícios e checklists
- Plano de 30/60/90 dias
- Garantia de 7 dias
Você será direcionado ao checkout da Hotmart.
7
GARANTIA DE 7 DIAS
Sua compra com 7 dias de garantia.
O produto possui garantia de 7 dias. Durante esse período, você poderá solicitar reembolso conforme as condições e os procedimentos disponibilizados pela Hotmart.
PERGUNTAS FREQUENTES
Tire suas dúvidas antes de começar.
O que vou aprender neste eBook?
Você aprenderá a reconhecer o ciclo de novas dívidas, observar gatilhos, estabelecer freios, avaliar compras e crédito, planejar imprevistos e lidar com recaídas.
Quantas páginas e capítulos possui?
O eBook possui 227 páginas e 24 capítulos.
O livro ensina a quitar dívidas antigas?
Não é esse o foco. O material trata da prevenção de novas dívidas. Para situações de endividamento grave, recomenda procurar orientação especializada.
O que é o Mapa do Ciclo?
É uma ferramenta que apresenta cinco elos: Gatilho, Falta, Crédito, Parcela e Aperto. O objetivo é observar onde uma ação pode interromper o circuito.
O que é o Diário de Gatilhos?
É um exercício de registro durante duas semanas para observar emoções, situações e ofertas que antecedem o uso do crédito.
O que são os Três Freios?
São pausa, conta e segunda opinião. O método orienta a pensar antes de decidir, conferir os valores e conversar com alguém de confiança.
O eBook aborda cartão de crédito?
Sim. Existem capítulos sobre limite pessoal, regras para cartão, parcelamentos e cuidados com o crédito rotativo.
O livro fala sobre empréstimos?
Sim. Aborda empréstimos utilizados para pagar dívidas, crédito consignado e ofertas por telefone, com orientações para avaliar custos e condições.
O que é a Caixinha do Imprevisto?
É uma proposta para separar gradualmente uma quantia destinada a gastos inesperados, de acordo com a possibilidade financeira do leitor.
O que é o Mapa das Datas de Risco?
É uma ferramenta para identificar períodos do ano que costumam trazer despesas maiores, como aniversários, festas e volta às aulas.
Como funciona o Plano de Compra com Data?
O método orienta a registrar o desejo, definir valor e data e planejar a compra antes de assumir novos compromissos.
E se eu voltar a usar crédito sem planejar?
O livro apresenta um Plano de Recomeço, com passos para observar o que aconteceu, ajustar o método e seguir sem transformar a recaída em desistência.
Existem exercícios práticos?
Sim. O conteúdo inclui tarefas, registros, tabelas, checklists e exemplos ilustrativos para acompanhar a aplicação.
Preciso de planilha ou aplicativo?
Não. Os primeiros exercícios podem ser feitos com papel e lápis ou no bloco de notas do celular.
O plano de 90 dias garante que nunca mais terei dívidas?
Não. O plano orienta a aplicação das ferramentas, mas não garante ausência de novas dívidas nem resultados financeiros específicos.
O eBook substitui ajuda profissional?
Não. O material é educativo. Para dívidas graves, questões jurídicas ou sofrimento associado ao comportamento de compra, recomenda buscar o profissional ou serviço adequado.
O produto é digital?
Sim. Trata-se de um eBook em edição digital.
Como faço para comprar?
Clique em qualquer botão de compra da página. Você será direcionado ao checkout da Hotmart, onde poderá conferir os meios de pagamento disponíveis e concluir o pedido.
Qual é a garantia?
A garantia informada é de 7 dias, conforme as condições e procedimentos disponibilizados pela Hotmart.
PERCEBA O GATILHO • FREIE A TEMPO
O próximo passo não precisa ser uma nova parcela. Pode ser uma decisão mais consciente.
Conheça o Mapa do Ciclo, os Três Freios, a Caixinha do Imprevisto e o Plano de Recomeço. Comece por um elo que você consegue alcançar.
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